Lopen met pap!
03-02-2014 16:32
Na twee maanden herstel kon pap vandaag weer met me mee lopen. Ik vind het soms wel leuk als er iemand mee rent, altijd alleen een duurloop kan saai zijn maar voor de motivatie is het goed als er een keer iemand mee rent. Na een stukje warmlopen, rekken en strekken wilde mijn kuiten niet ontspannen...
eerste training
01-02-2014 16:17
Het was 7:30u en de wekker ging af, vandaag was het zover, mijn eerste training met Theo Joosten! Ik had er veel zin in, eindelijk met een professionele begeleider gaan trainen.
Om 8:30u zat ik op de fiets naar de zevenhutten, daar moesten we verzamelen. Door wind en regen kwam ik doorweekt aan,...
Hoe ga je om met ..
26-01-2014 14:04
Het is nu drie weken geleden dat ik mijn blog heb aangemaakt en dat het definitief is dat ik mee ga naar NYC. Ik krijg ontzettend veel leuke berichtjes, reacties, complimenten van iedereen. Dankjewel! Dit geeft nog meer kracht energie en motivatie, heel fijn.
Bij de Karwei verloopt het doneren ook...
Lieve opa en oma
23-01-2014 13:49
Wauw, opa en oma hebben een mooi bedrag gedoneerd! Super bedankt!
https://www.werun2changediabetes.nl/lopers/profiel/1000000052/
& Joyce!
21-01-2014 15:18
Eindelijk weer kunnen hardlopen na een week. Vorige week heb ik mijn verstandskies laten trekken en helaas duurt het herstel altijd langer dan je wil.
Vandaag heb ik samen met Joyce een interval training gehad. Het was vanmorgen wel koud hoor maar door gelijk te gaan warmlopen merk je al snel niks...
Geen punt bij ..
16-01-2014 11:26
Bij de Karwei in Cuijk staat een donatie box! Je kan doneren door middel van geld natuurlijk maar ook met kortingscouponnen. De Karwei staat bekend om de vele bonnen die je krijgt na elke transactie. Veel klanten geven aan dat ze de kortingscouponnen altijd vergeten of pas weer bij Karwei komen als...
& Frank!
12-01-2014 19:19
Wat was het mistig vanochtend en tegelijkertijd was het heerlijk weer om te hardlopen. Vandaag heb ik niet alleen gelopen, Frank heeft aangeboden om op zondagen samen te lopen! Jeeeej, mijn eerste hardloopmaatje!
Na 7km voelde ik mijn beentjes (nu nog steeds) en ben ik met een voldaan gevoel naar...
training
10-01-2014 19:20
Vandaag voor het eerst getraind met mijn nieuwe schoenen, wel even wennen hoor! Maar het was heerlijk weer, de zon scheen, heldere lucht en als je dan uiteindelijk de brug over bent bij Katwijk en langs het water verder gaat rennen dan kan je wel uren rennen met dit uitzicht:
Hardloopkalender
09-01-2014 21:00
WANNEER
WAAR
AANTAL KM
EINDTIJD
05-01-2014
Oliebollen omloop Boxmeer
5 km
34:39
05-04-2014
Kraaijenbergseplassenloop Cuijk
10...
New shoes!
09-01-2014 14:38
Vandaag nieuwe schoenen gekocht bij Run2Day! Ik ben er blij mee :)
Onderdelen 21 - 30 van 31